最近、長い時間同じ姿勢で座って仕事をすることが、体に悪いと言われています。実際、私の会社でも、肩や腰が痛いと感じる人が増えています。そこで、健康のために「立って仕事をするスタイル」が話題になっています。
ある会社では、高さが変えられる机を使い、立ったり座ったりして仕事をしているそうです。立っているときは体がよく動き、集中力も上がりやすく、同じ姿勢でずっといるよりも体への負担が少ないそうです。また、立ったまま会議をすると、アイデアがたくさん出て、会議も早く終わるというメリットがあるそうです。
私は最初、「立って仕事なんて無理だ」と思っていましたが、実際にやってみたら、腰の痛みも少なくなり、午後も元気に働けるようになりました。これからは、健康を考えた働き方を選ぶことが大切だと思います。
【問題1】
立って仕事をすることについて、筆者はどう思っていますか。
A. やってみたが、体に悪かった
B. はじめは無理だと思ったが、やってよかった
C. 会社に止められてできなかった
D. 座っているほうが楽だと思った
B. はじめは無理だと思ったが、やってよかった
C. 会社に止められてできなかった
D. 座っているほうが楽だと思った
【問題2】
立って会議をすると、どんな良いことがありますか。
A. 会議の時間が長くなる
B. 話す人が少なくなる
C. 意見が出にくくなる
D. アイデアが出やすくなる
【答え】
【問題1】
B. はじめは無理だと思ったが、やってよかった
【問題2】
D. アイデアが出やすくなる