【練習12】新しい働き方

   最近、長い時間同じ姿勢で座って仕事をすることが、体に悪いと言われています。実際、私の会社でも、肩や腰が痛いと感じる人が増えています。そこで、健康のために「立って仕事をするスタイル」が話題になっています。

   ある会社では、高さが変えられる机を使い、立ったり座ったりして仕事をしているそうです。立っているときは体がよく動き、集中力も上がりやすく、同じ姿勢でずっといるよりも体への負担が少ないそうです。また、立ったまま会議をすると、アイデアがたくさん出て、会議も早く終わるというメリットがあるそうです。

   私は最初、「立って仕事なんて無理だ」と思っていましたが、実際にやってみたら、腰の痛みも少なくなり、午後も元気に働けるようになりました。これからは、健康を考えた働き方を選ぶことが大切だと思います。

【ふりがな】

最近さいきん、長ながい時間同じかんおなじ姿勢しせいで座すわって仕事しごとをすることが、体からだに悪わるいと言いわれています。実際じっさい、私わたしの会社かいしゃでも、肩かたや腰こしが痛いたいと感かんじる人ひとが増ふえています。そこで、健康けんこうのために「立たって仕事しごとをするスタイル」が話題わだいになっています。

   ある会社かいしゃでは、高たかさが変かえられる机つくえを使つかい、立たったり座すわったりして仕事しごとをしているそうです。立たっているときは体からだがよく動うごき、集中力しゅうちゅうりょくも上あがりやすく、同おなじ姿勢しせいでずっといるよりも体からだへの負担ふたんが少すくないそうです。また、立たったまま会議かいぎをすると、アイデアがたくさん出でて、会議かいぎも早はやく終おわるというメリットがあるそうです。

   私わたしは最初さいしょ、「立たって仕事しごとなんて無理むりだ」と思おもっていましたが、実際じっさいにやってみたら、腰こしの痛いたみも少すくなくなり、午後ごごも元気げんきに働はたらけるようになりました。これからは、健康けんこうを考かんがえた働はたらき方かたを選えらぶことが大切たいせつだと思おもいます。

【問題１】

立たって仕事しごとをすることについて、筆者ひっしゃはどう思おもっていますか。

【問題２】

立たって会議かいぎをすると、どんな良よいことがありますか。

 

 

【答え】

【問題１】

B. はじめは無理だと思ったが、やってよかった

【問題２】

D. アイデアが出やすくなる